David Goggins: A Ciência e a Loucura Controlada por Trás da Mente
O que separa aqueles que desistem daqueles que se tornam lendas?Como transformar trauma em combustível… e fraqueza em força inabalável? Neste episódio visceral e transformador, Andrew Huberman recebe David Goggins, o homem mais resistente do mundo, para uma conversa que vai desafiar tudo o que você pensa sobre limites humanos. De uma infância marcada pelo abuso à conquista de feitos considerados impossíveis, ele revela: Por que o sofrimento voluntário é a chave para libertar seu potencial Como reprogramar sua mente através da autodisciplina radical — mesmo com TDAH O que é “fricção” e por que ela é seu maior aliado Não é sobre motivação.É sobre encontrar quem você realmente é — quando não há mais para onde correr. Prepare-se para encarar o espelho.Sua mente nunca mais será a mesma. 🎧…

